01 September 2023

10 Makanan Sihat untuk Jantung


Bagi penghidap penyakit jantung, atau mereka yang ingin mencegahnya, memperbaiki gaya hidup memerlukan perhatian.

25 August 2023

16 manfaat limau kasturi



Nama saintifik bagi limau kasturi adalah Citrus microcarpa.

Dalam bahasa Inggeris pula, limau kasturi dikenali sebagai Calamansi, Calamondin atau Philippine lime.

Limau kasturi juga adalah daripada keluarga buah-buahan sitrus seperti buah limau nipis.

18 August 2023

#Soalan : Boleh tak seorang yang sakit mental akibat gangguan mistik dirawat tanpa perlu kehadirannya?


Ada pelbagai kaedah untuk merawat pesakit mental akibat gangguan mistik tanpa perlu pesakit tersebut hadir secara fizikal untuk dirawat.

Diantara kaedah rawatan yang boleh dilakukan ialah dengan merukyah air minum atau air mandi.

Selain itu, rumah yang didiami pesakit boleh juga dirukyah.

11 August 2023

Perut buncit disebabkan stres?


Agak mengejutkan apabila ada dakwaan bahawa perut buncit disebabkan stres kerana rata-rata orang lelaki percaya ia disebabkan malas untuk bersenam.

Bahkan 'petua' untuk menguruskan perut ialah bersenam - ini yang dipercayai oleh orang lelaki.

Dari satu sudut, 'petua' ini ada benarnya kerana perut akan mengempis dengan bersenam.

28 July 2023

Warna Kehidupan : Usah bersedih. Kesihatanmu lebih berharga daripada kesenangan


Saya mengomel dihadapan seorang rakan tentang kesukaran untuk berjumpanya.

Saya berkata saya sering menjenguk dirumahnya tetapi rumahnya kosong.

Bila dia bertanya mengapa saya tidak telefon dulu sebelum datang kerumahnya, saya menjawab saya tidak mahu dia memberi sebarang alasan untuk tidak berjumpa.

21 July 2023

#Soalan : Boleh dikatakan hampir setiap pagi, ketika bangun tidur mood saya tak elok. Asyik marah jer. Apa yang saya perlu buat untuk hadapi masalah ini?

 
Secara amnya, masalah ini berpunca daripada sains atau/dan mistik.

Jika punca disebabkan sains, masalah asyik marah-marah selepas bangun tidur dipagi hari, mungkin ia disebabkan stress atau masalah kesihatan yang mengganggu sistem badan yang akhirnya memberi impek negatif keatas minda.

Anda boleh buat carian di internet untuk mendapatkan nasihat atau petua untuk menangani masalah ini.

14 July 2023

Akupoin Taichong dan HeGu untuk Dementia

Kesimpulannya, ... akupunktur di Taichong dan HeGu boleh meningkatkan sambungan hippocampal dalam pesakit AD.

Hippocampus adalah kawasan otak yang memainkan peranan penting dalam penyatuan maklumat daripada ingatan jangka pendek kepada ingatan jangka panjang. 

Ia berbentuk seperti kuda laut, maka namanya - 'hippocampus' berasal daripada perkataan Greek 'hippos' (kuda) dan 'kampos' (raksasa laut). 

Ia juga penting untuk navigasi ruang (spatial navigation atau navigasi ruang ialah keupayaan untuk meneroka, belajar, dan mengingati persekitaran seseorang, adalah kemahiran yang asas kepada matlamat harian).

07 July 2023

Kisah Pelek Berkaitan Kematian 3


"Nya (dia) dah ninggal."

Kata-kata ini yang terngiang ditelinga saya ketika saya terbangun dinihari hari.

Entah mengapa, sebaik sahaja mendengar kata-kata tersebut, saya terus teringat seorang warga emas yang terlantar diatas katil.