Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari Oktober, 2024

Bermalas-malasan atas katil dihujung minggu boleh kurangkan risiko demensia 70%

Merawat diri anda dengan beberapa jam tambahan di atas katil pada hujung minggu boleh melakukan lebih daripada sekadar mencergaskan semula badan anda.

#Soalan : Ketika saya makan, secara tiba-tiba, saya mengantuk giler. Teramat mengantuk. Mengapa ini terjadi?

Pada pandangan saya, hal seumpama ini biasa terjadi apabila kita mengamalkan ayat-ayat atau surah-surah tertentu.

14 Factors That Can Prevent Up to Nearly 50% of Dementia Cases

The 2024 Lancet Commission on Dementia Prevention, Intervention, and Care report, published on August 10, 2024 , builds upon previous findings and emphasizes the potential for reducing dementia risk through addressing 14 modifiable risk factors throughout the life course. 

Covid-19 mengakibatkan peningkatan serangan jantung golongan muda 'super-fit'???

Hubungan antara COVID-19 dan kematian akibat serangan jantung adalah ' lebih daripada kebetulan .'  - Dr Susan Cheng, pakar kardiologi

Apakah itu Kabut Otak?

"Kabut otak" (brain fog) merujuk kepada himpunan simptom yang membawa kepada kesukaran kognitif, memberi kesan kepada keupayaan anda untuk berfikir dengan jelas, menumpukan perhatian, mengingat dan kekal fokus.