24 September 2021

Kesihatan jantung


Kesihatan jantung merujuk kepada keadaan sistem kardiovaskular anda, terutamanya menumpukan pada jantung itu sendiri dan saluran darah (arteri, vena, dan kapilari). 

17 September 2021

Apa yang anda perlu lakukan jika anak diserang sawan

Tidak ada siapapun yang tahu punca sebenar sawan. Bagaimanapun, beberapa kajian yang dijalankan membuktikan bahawa sawan ini (boleh) berlaku akibat jangkitan virus.
 Sawan selalunya akan berlaku selama kurang daripada 5 minit. 

Anak anda akan:
  • Menjadi keras serta lengan dan kaki mereka akan bergerak tanpa kawalan.
  • Tidak sedarkan diri dan mungkin terkencing atau terberak dalam seluar.
Jika anak anda diserang sawan, lakukan ini :

10 September 2021

Teknik Kegel untuk lelaki - Kawal masalah pundi kencing dan lemah tenaga batin


Ramai lelaki menyangka senaman seperti diatas adalah untuk menangani masalah pundi kencing dan lemah tenaga batin.

Tetapi ia sebenarnya senaman untuk otot punggung dan paha.

Latihan Kegel yang tepat ialah seperti berikut 👇 :

03 September 2021

PCOS: Memahami Simptom, Punca, dan Rawatan


Sindrom Ovari Polisistik (PCOS) ialah gangguan hormon biasa yang mempengaruhi wanita pada usia reproduktif. 

27 August 2021

Kesihatan Usus


Kesihatan usus merujuk kepada kesejahteraan keseluruhan dan fungsi optimum sistem pencernaan anda. 

13 August 2021

Lelaki pertama didunia patah 'burung' secara vertikal


Seorang lelaki berusia 40 tahun di UK mengalami kejadian patah zakar secara vertikal ketika sedang melakukan hubungan intim dengan pasangannya.

06 August 2021

'Tidak diragui' e-rokok adalah berbahaya - WHO

 
GENEVA (Jan 23, 2020): Rokok elektronik (e-rokok) berbahaya kepada kedua-dua pengguna dan individu terdedah dengan asap itu, kata Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dalam satu laporan yang turut memberi amaran bahawa ia boleh merosakkan janin serta memberi impak terhadap otak golongan remaja.

Ia yang dipanggil sistem penghantaran nikotin elektronik atau ENDS, ditekankan oleh pengeluar dan beberapa kerajaan sebagai alternatif lebih selamat untuk merokok, sekali gus membuang tabiat berkenaan.

Namun melalui beberapa siri soal jawab yang kukuh mengenai e-rokok, agensi kesihatan Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) berkata, tiada bukti mencukupi bahawa ia membantu perokok berhenti daripada tabiat itu.