Bawang Putih dan Kesihatan Buah Pinggang

Bawang putih (Allium sativum) terkenal bukan sahaja sebagai bahan masakan tetapi juga kerana sifat perubatannya. 

Punca keletihan atau kurang tenaga

Kepenatan, atau rasa letih atau kurang tenaga yang berterusan dan tidak hilang walaupun selepas berehat, boleh berpunca daripada pelbagai sebab. 

Punca Sakit Kepala

Sakit kepala adalah pengalaman yang biasa, dan kebanyakan daripadanya bukan petanda keadaan yang serius.

Punca Sakit Dada

Sesetengahnya tidak berbahaya manakala yang lain boleh menjadi serius — termasuk serangan jantung, angina, pedih ulu hati, jangkitan, keradangan, dan serangan panik.

Kemurungan dalam Kalangan Remaja dan Dewasa Muda serta Statistik Bunuh Diri di Malaysia

Kemurungan adalah masalah kesihatan mental yang serius yang boleh menjejaskan individu semasa fasa remaja dan dewasa muda. 

Tip Awet Muda 30an dikala Umur 60an

Ramai yang beranggapan kulit yang kelihatan muda hanya boleh diperolehi melalui rawatan mahal atau pembedahan kosmetik—tetapi Eudie Okoro yang berusia 63 tahun telah membuktikan bahawa gaya hidup sihat dan tabiat yang betul boleh membantu mengekalkan keanjalan kulit. 

Jangan Lama Sangat Kat Tandas: 10-15 Minit Sudah Cukup!

Berapa lama biasanya anda menghabiskan masa di dalam tandas ketika membuang air besar? 

Teh Hijau: Minuman Harapan Melawan Demensia

Menurut laporan baru-baru ini, teh hijau, minuman tradisional di Asia yang popular, mungkin baik untuk kesihatan otak.

Terapi Minda : Kesan Bacaan Al-Quran terhadap Individu Bukan Penutur Arab

Bacaan Al-Quran memainkan peranan yang unik dalam kehidupan rohani dan emosi berjuta-juta individu di seluruh dunia, memberikan manfaat yang melangkaui batasan bahasa dan budaya. 

Aerofagia: Menelan Udara, Masalah yang Tidak Kelihatan

Aerofagia, atau menelan udara, adalah keadaan biasa yang berlaku apabila seseorang menelan udara secara berlebihan. 

Persamaan dan Perbezaan Antara Gastrik dan GERD

Gastrik dan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah dua masalah kesihatan yang sering dikaitkan dengan sistem pencernaan, terutamanya yang melibatkan perut dan esofagus. 

Penyakit arteri periferal (PAD) : Simtom, Punca, Komplikasi dan Pencegahan

Penyakit arteri periferal (PAD) adalah keadaan di mana arteri yang menyempit mengurangkan aliran darah ke lengan atau kaki.

Kerongkong anda akan koyak jika tahan bersin (dan batuk)

Doktor Hospital Ninewells, Dundee telah mengeluarkan amaran selepas satu lubang di kerongkong seorang pesakit yang cuba menahankan bersin, lapor www.dailymail.co.uk.

Faedah Bersenam dalam Menghadapi Tekanan dalam Kehidupan

Dalam dunia yang serba pantas hari ini, ramai individu menghadapi tekanan hebat daripada pelbagai sumber—sama ada pekerjaan, kewajipan keluarga atau cabaran peribadi.

Kesan Masalah Emosi Terhadap Kesihatan Fizikal

Masalah emosi, seperti tekanan, kebimbangan, dan kemurungan, boleh memberikan kesan yang mendalam kepada kesihatan fizikal seseorang. 

Makanan dan akupoin untuk turunkan tekanan darah tinggi

Hipertensi, biasanya dirujuk sebagai tekanan darah tinggi, adalah faktor risiko utama yang boleh dicegah untuk penyakit jantung. 

Kesihatan Lutut : Nutrien dan Vitamin untuk Menyokong Kesihatan Cecair Sinovial dan Rawan (Cartilage)

Mengekalkan sendi yang sihat adalah penting untuk mobiliti dan kualiti hidup keseluruhan. 

Berfikir Secara Berlebihan (Overthinking) : Punca, Kesan dan Strategi untuk Mengatasinya (Sains dan Mistik)

Berfikir secara berlebihan (overthinking) adalah isu biasa yang boleh memberi kesan negatif yang ketara keatas kesihatan mental dan fizikal. 

Peningkatan yang membimbangkan golongan muda 'super-fit' mengalami serangan jantung

Hubungan antara COVID-19 dan kematian akibat serangan jantung adalah 'lebih daripada kebetulan.' 

-Dr Susan Cheng, pakar kardiologi

Apakah itu Kabut Otak?

"Kabut otak" (brain fog) merujuk kepada himpunan simptom yang membawa kepada kesukaran kognitif, memberi kesan kepada keupayaan anda untuk berfikir dengan jelas, menumpukan perhatian, mengingat dan kekal fokus.