16 December 2022

Tip untuk lindungi rumah daripada gangguan makhluk halus



Alhamdulillah, pujian dan syukur kepada Ilahi dengan pelbagai kurniaan dan anugerah yang tidak terhitung buat kita semua. 

Selawat dan salam ke atas Nabi SAW, keluarga, sahabat dan yang mengikut jejak langkahnya hingga hari kesudahan.

Dalam hal melindungi diri dan rumah daripada gangguan makhluk halus ini, Nabi SAW telah mengajar kita beberapa panduan yang boleh diamalkan. 

09 December 2022

Tip : Bagaimana Melawan Sarcopenia (Kehilangan Otot Akibat Penuaan)


Sarcopenia boleh berlaku secara semula jadi disebabkan oleh penuaan atau keadaan kesihatan lain. 

Tetapi amalan tertentu, termasuk melaraskan diet dan tahap aktiviti anda, boleh membantu mencegah atau membalikkannya.

Sarcopenia, juga dikenali sebagai kehilangan otot, adalah keadaan biasa yang menjejaskan 10% orang dewasa yang berumur lebih dari 50 tahun.

02 December 2022

Berhati-hati bila alami masalah 'kehilangan tenaga mengejut' (sudden loss of energy) di kaki


Ini bukan masalah keletihan yang melampau dikaki.

Atau masalah hilang keseimbangan atas sebab masalah 'vestibular'. 

Tetapi masalah kehilangan tenaga dikaki untuk beberapa saat.

25 November 2022

Peringatan Untuk Wanita : Awas jika anda merasa sakit dikawasan ini


Jika anda merasa sakit dikawasan yang dibulat diatas, hendaklah anda segera berjumpa doktor untuk memeriksa rahim anda.

Dikhuatiri rahim anda bermasalah - dan jika benar ada masalah, mungkin ia boleh mengakibatkan rahim anda terpaksa dibuang.

Pada masa yang sama, anda disarankan untuk mendapatkan rawatan rukyah / mistik untuk memastikan tiada elemen mistik.

18 November 2022

TIP : Akupoin untuk kurangkan kekerapan kencing akibat 'kebanjiran' gula dalam badan


Tip ini boleh digunakan untuk mengurangkan kekerapan kencing akibat 'kebanjiran' gula dalam badan.

Kekerapan kencing ini disebabkan badan kita berusaha untuk mengeluarkan lebihan gula yang keterlaluan daripada sistem badan.

Tetapi pada masa yang sama, mungkin tip ini mampu memberi manfaat kepada pengidap penyakit kencing manis dengan membantu mengurangkan tahap gula dalam badan.

11 November 2022

TIP Untuk Warga Emas : Akupoin untuk tenaga di kaki


Saya sering memberi tip ini kepada warga tua yang asyik mengalami masalah kurang tenaga dibahagian kaki - sama ada ketika berjalan; atau bangun dari kerusi atau lantai.

Secara amnya kesan dari tip ini boleh dikatakan bersifat 'serta merta' (immediate).

Alhamdulillah.

28 October 2022

3 Asas Kesihatan yang diperlukan untuk kehidupan sihat


Pada asalnya dicipta sebagai projek kelas untuk sekolah menengah Alaska pada tahun 1997, segi tiga kesihatan telah digunapakai oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), yang mentakrifkan kesihatan sebagai "keadaan kesejahteraan fizikal, mental dan sosial yang lengkap dan bukan semata-mata. ketiadaan penyakit atau kelemahan."