31 January 2025

Persamaan dan Perbezaan Antara Gastrik dan GERD


Gastrik dan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah dua masalah kesihatan yang sering dikaitkan dengan sistem pencernaan, terutamanya yang melibatkan perut dan esofagus. 

24 January 2025

Penyakit arteri periferal (PAD) : Simtom, Punca, Komplikasi dan Pencegahan


Penyakit arteri periferal (PAD) adalah keadaan di mana arteri yang menyempit mengurangkan aliran darah ke lengan atau kaki.

17 January 2025

Kerongkong anda akan koyak jika tahan bersin (dan batuk)


Doktor Hospital Ninewells, Dundee telah mengeluarkan amaran selepas satu lubang di kerongkong seorang pesakit yang cuba menahankan bersin, lapor www.dailymail.co.uk.

10 January 2025

Faedah Bersenam dalam Menghadapi Tekanan dalam Kehidupan


Dalam dunia yang serba pantas hari ini, ramai individu menghadapi tekanan hebat daripada pelbagai sumber—sama ada pekerjaan, kewajipan keluarga atau cabaran peribadi.

03 January 2025

Kesan Masalah Emosi Terhadap Kesihatan Fizikal


Masalah emosi, seperti tekanan, kebimbangan, dan kemurungan, boleh memberikan kesan yang mendalam kepada kesihatan fizikal seseorang. 

27 December 2024

Makanan dan akupoin untuk turunkan tekanan darah tinggi


Hipertensi, biasanya dirujuk sebagai tekanan darah tinggi, adalah faktor risiko utama yang boleh dicegah untuk penyakit jantung. 

13 December 2024

Siapa kata perawat tak berdepan dengan risiko 'kebinasaan pembalasan' (retaliation damages)?


Diawal pembabitan dalam dunia mistik, saya memandang remeh risiko 'serangan balas' oleh makhluk ghaib yang menggangu pesakit keatas perawat seperti saya.

06 December 2024

Berfikir Secara Berlebihan (Overthinking) : Punca, Kesan dan Strategi untuk Mengatasinya (Sains dan Mistik)


Berfikir secara berlebihan (overthinking) adalah isu biasa yang boleh memberi kesan negatif yang ketara keatas kesihatan mental dan fizikal.