Umur 45 ke 65 tahun kritikal untuk cegah dementia

Penyelidik Sepanyol mendapati bahawa meningkatkan aktiviti fizikal antara umur 45 hingga 65 tahun boleh membantu mencegah penyakit Alzheimer.

Bawang Putih dan Kesihatan Buah Pinggang

Bawang putih (Allium sativum) terkenal bukan sahaja sebagai bahan masakan tetapi juga kerana sifat perubatannya. 

Punca keletihan atau kurang tenaga

Kepenatan, atau rasa letih atau kurang tenaga yang berterusan dan tidak hilang walaupun selepas berehat, boleh berpunca daripada pelbagai sebab.