Ramai orang menggunakan istilah berfikir secara berlebihan (overthinking) dan kebimbangan secara bergantian, tetapi sebenarnya ia berasal daripada proses emosi yang berbeza.
27 May 2022
20 May 2022
Apa Itu Kortisol atau Hormon Stres?
13 May 2022
06 May 2022
Penuaan Sihat: Menikmati Usia Emas dengan Cergas dan Bermakna
Penuaan adalah satu proses semula jadi yang tidak dapat dielakkan, namun cara kita menua boleh dibentuk melalui pilihan gaya hidup.
Subscribe to:
Posts (Atom)