Kedak Tok

Selama beberapa dekad, ayam telah dipromosikan sebagai sumber protein yang rendah lemak dan sihat, sering disarankan sebagai alternatif yang lebih selamat berbanding daging merah atau daging terproses.

Siri Kesihatan Jantung Statin Apa Yang Perlu Anda Ketahui Untuk Pembaca Umum · Maklumat Kesihatan Am Statin ialah ubat preskripsi yang membantu menurunkan paras kolesterol dalam darah. 

Statin merupakan ubat yang banyak digunakan untuk menurunkan kolesterol dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.

Pernafasan perlahan dan terkawal semasa meditasi berpotensi mengurangkan risiko demensia dengan menurunkan paras biomarker berkaitan Alzheimer, menurut kajian baharu.

Kajian yang kian berkembang menunjukkan bahawa tindakan berehat seketika daripada media sosial boleh memberikan kesan yang nyata terhadap kesejahteraan mental.