Perut rasa buncit bila fikiran serabut - Stress may be the hidden cause

Perut kelihatan buncit akibat tekanan emosi – Bloated stomach linked to stress and hormonal imbalance

Agak mengejutkan apabila ada dakwaan bahawa perut buncit disebabkan stres kerana rata-rata orang lelaki percaya ia disebabkan malas untuk bersenam.

Bahkan 'petua' untuk menguruskan perut ialah bersenam - ini yang dipercayai oleh orang lelaki.

Dari satu sudut, 'petua' ini ada benarnya kerana perut akan mengempis dengan bersenam.

Tetapi mungkin juga ia satu kebenaran yang dicungkil dengan pengetahuan sains moden terkini seperti mana kebenaran tentang 'ubat anti-stres' yang dihasilkan oleh otot-otot melalui pergerakan.

Anda boleh menonton video di sini ---> Ku Ingin Tauk

© 2023 Kedak Tok BlogSpot · Penafian: Kandungan ini untuk tujuan pendidikan dan maklumat sahaja, bukan nasihat perubatan. Sila rujuk profesional kesihatan bertauliah sebelum membuat sebarang keputusan kesihatan.

والله أعلم

Ulasan

Artikel Popular Minggu Ini

Amat Mengejutkan dan Sukar Dipercayai : Adakah benar Suplemen Omega-3 Menyebabkan Kemerosotan Kognitif?

Patutkah saya berhenti mengambil suplemen Omega-3?

Titik Akupunktur untuk Kesan Sampingan Kemoterapi dan Radioterapi : Apa yang Sebenarnya Ditunjukkan oleh Bukti

Kemoterapi dan radioterapi ialah rawatan yang menyelamatkan nyawa, tetapi kesan sampingannya - loya, keletihan, sakit saraf dan mulut kering - boleh menjejaskan kehidupan pesakit dengan ketara.

Diabetes and Bone Management Strategies

Diabetes doesn't just affect blood sugar - it can also raise the risk of fractures over time.

Understanding Diabetes and Brittle Bone Risks

Health Explainer Diabetes and Bone Health Diabetes is commonly associated with complications involving the heart, eyes, kidneys, and nerves. However, bone health can also be affected - and many people remain unaware of this risk.

🌿 Ulam Raja dan Pencegahan Demensia

Ulam Raja (Cosmos caudatus) semakin mendapat perhatian kerana peranannya yang berpotensi dalam menyokong kesihatan otak.

Penyakit Buah Pinggang : Amalan dan Larangan bagi Pesakit yang Menghidap Diabetes & Masalah Kolesterol

Infografik © Kedak Tok BlogSpot.com – Lindungi Buah Pinggang, Jantung & Kesihatan Anda 🩺 Penyakit Buah Pinggang: Amalan dan Larangan bagi Pesakit yang Menghidap Diabetes & Masalah Kolesterol Gambaran Umum: Buah pinggang berfungsi menapis sisa dan lebihan cecair daripada darah. Apabila rosak, toksin akan terkumpul dan menyebabkan penyakit buah pinggang kronik (CKD), kecederaan buah pinggang akut (AKI) atau keadaan genetik seperti penyakit polikistik buah pinggang (PKD). Pesakit CKD lazimnya turut menghadapi diabetes dan kolesterol tinggi, yang meningkatkan risiko penyakit jantung serta mempercepatkan kerosakan buah pinggang. Realiti di Malaysia: Skala masalah ini amat membimbangkan. Lebih daripada 5 juta rakyat Malaysia hidup dengan CKD, namun hanya 5% yang menyedari keadaan mereka (Majlis Keselamatan Negara/ACT‑KID 2025). Diabetes merupakan punca utama - menyumbang kepada 61% kes kegagalan buah pinggang - dan lebih separuh daripada pesakit dia...

Kedak Tok

Cari Blog Ini