Anda panik?
Tidak dinafikan kerisauan terhadap wabak Covid-19 akan menyebabkan anda cenderung untuk merasa kerisauan yang melampau sehingga anda merasa panik.
Ada banyak teknik akupuntur untuk meredakan kepanikkan, atau kebimbangan yang melampau (anxiety).
Anda boleh membuat carian di internet.
Bagaimanapun, saya menyarankan beberapa poin akupuntur yang anda boleh guna berdasarkan pengalaman saya dan pesakit saya.
1. Yin Tang
2. Shui Gou / GV26
3. Pericardium 6
Anda boleh berisghtifar atau berzikir sambil mengurut salah satu poin akupuntur yang disarankan diatas - atau mana-mana poin akupuntur pilihan anda.
Semoga memberi manfaat. آمین
اَللّٰهُ أَعْلَم
p/s Akupoin pilihan utama saya ialah Shui Gou / GV26
Tiada ulasan:
Catat Ulasan