Pernafasan perlahan dan terkawal semasa meditasi berpotensi mengurangkan risiko demensia dengan menurunkan paras biomarker berkaitan Alzheimer, menurut kajian baharu.
Insights on holistic health, wellness tips, mind therapy, first aid advice, spirituality and practical life guidance combining evidence-based science and traditional wisdom.
🕌 Waktu Solat
Memuatkan data...
Default: Samarahan (SWK07)
Kedak Tok BlogSpot.com